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炸茄盒的做法步骤
更新于:2018-05-20
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家常菜谱分类香味 菜品口味炸主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度
食材明细
圆茄子2只肉馅500G面粉适量鸡蛋1只盐适量糖适量酱油适量料酒适量五香粉适量
炸茄盒的做法详细步骤
第1步
肉馅加酱油,料酒,五香粉,盐,糖调味
圆茄子切厚片。中间再切一刀,不切断
第2步
在切开的地方塞入肉馅
鸡蛋1只打散,加入水和面粉调成酸奶状的面糊(照片上用的是全麦粉~很多麦麸)
第3步
宽锅热油。镶好肉馅的茄盒子在面糊中裹一下
放入油锅中半煎半炸
第4步
至两面金黄后捞出沥油
炸茄盒的做法小贴士
周围一圈不封上面糊可以看到肉馅=-=
喜欢做成这样算不算恶趣味~
照片太丑所以一直存着。想着下次再拍下次..
*一次用芹菜叶子的装饰还挺喜欢
但是小数码拍出来不知为什么像柔光了一样
结果第二次拍得更丑= =。
炸茄盒的营养分析
面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
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