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柠檬薏米水的做法-柠檬薏米水怎么做好吃

| 来源:美食网

柠檬薏米水的做法-柠檬薏米水怎么做好吃

主料:生薏米和熟薏米100克,冷水2000毫升,砂糖(或蜂蜜)适量

配料:柠檬汁1个柠檬的量,柠檬片数片

作者:健康美食

时间:2015-05-27 17:07:24

难度:新手尝试 类型:『 』

归属:国菜

标签:柠檬薏米水的做法,柠檬薏米水怎么做好吃,柠檬薏米水

薏米水食谱大全

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柠檬薏米水介绍

 

柠檬薏米水,制作简单,方便都是家里有的食材,而且柠檬薏米水好处多多,有清热利尿、排毒、去水肿和美白肌肤等功效,很适合炎热夏天饮用的美容饮品呦!大家快来品尝试试吧!

柠檬薏米水的制作方法:

1生薏米和熟薏米的份量各半。

2 将生薏米和熟薏米冲洗干净,加入冷水,再用大火煮开后,转小火熬煮1个小时。

3 加入砂糖拌匀。

4 待步骤3稍微冷却后,依个人喜欢的口味,加入适量的柠檬汁和柠檬片调匀即可。

柠檬薏米水成品图:

柠檬薏米水小提示:

1.、步骤3才加入柠檬汁和柠檬片,若是太早加,容易产生苦味。

2.、饮用时,可连同薏米一起吃。

3.、薏米属性寒凉,正值经期或怀孕的女性应避免饮用。吃药治疗癫痫效果好吗?哈尔滨治癫痫病医院哪家强合肥哪家癫痫医院好?沈阳治疗癫痫病医院哪家更专业?