南瓜海鲜焖饭的做法

文章导读

在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为很重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好南瓜海鲜焖饭这道菜吧景洪市专治癫痫医院哪家比较好青少年癫痫病的症状。

1.干香菇和虾干、蛏干分别洗净用温水湖北癫痫专业医院在哪泡发（泡发的水不要倒掉哦，煮饭时候要用）

2.南瓜去皮切小块，蒜剁碎即可，泡发的香菇切片，虾干去外壳留肉

3.锅烧热，入油放入蒜末小火爆香

4.加入南瓜块翻炒片癫痫的治疗方法都有哪些呢刻

5.加入大米继续翻炒，感觉有油裹在大米上就行

6.加入海鲜干货、生抽、胡椒粉和盐翻炒均匀

7.盛入电高压锅内，倒入泡海鲜的水（这个水量和煮干饭的差不多），按“米饭”键，熟了翻拌均匀就可以吃了

大家感觉怎么样呢，小编今天为您介绍的南瓜海鲜焖饭步骤简单很容易上手，如果您感兴趣的话那就来试试吧。