烤排骨的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

时间：2019-12-09 18:00:35 | 来源：美食网

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烤排骨的做法步骤

更新于：2018-05-24

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家常菜谱分类香味菜品口味烤主要工艺1小时以上所需时间普通制作难度

食材明细

排骨5根蒜头1个盐3g胡椒粉3g生抽2汤匙胡萝卜2根葱姜适量蚝油2汤匙料酒3汤匙

烤排骨的做法详细步骤

第1步

将排骨切寸段洗净，依次放入料酒，生抽，蚝油，胡椒粉，盐，葱姜后用手抓匀，盖保鲜膜入冰箱冷藏一夜

烤箱上下火180度预热10分钟，烤盘用胡萝卜铺底

第2步

将腌制好的排骨放入烤盘，不要汤汁

进烤箱上下火180度烤20分钟，翻面后再烤20分钟，即可享用美食

第3步

味道真的不错哦

烤排骨的营养分析

胡萝卜

1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易...

一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍

胡萝卜菜谱：

胡萝卜苹果汁溜肝尖山药木耳胡萝卜汤更多做法>

排骨

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍

排骨菜谱：