在一切正常的状况下，每一个人女孩都是在每个月的情况下一切正常的来大姨妈的，而且每一次来大姨妈的時间、来大姨妈的量都拥有一定的规律性。要是女生的身体身体状况遭受一些影响的情况下，也会对每个月的经期导致一定的影响。出現生理周期太长便是较为普遍的一种状况，造成那样状况的原因比较多，要依据实际原因开展医治。

原因一：

孑宫作用失衡性出血。如不排卵男性性功能失衡性子宫异常出血症和子宫壁不规律掉下来，均因内分泌功能问题而造成月经时间长。

原因二：

盆腔炎症。盆腔炎症、孑宫内股囊肿、子宫内膜炎等均因素宫腔内股血液循环系统欠佳、衰退坏死或盆腔淤血等造成月经过多和月经时间长。

原因三：

子宫肌瘤。尤其是孑宫宫颈肌瘤，因子宫体总面积扩张，予它收拢出现异常，能致月经过多和经期过长。

原因四：

漫性子宫肥大症。因盆腔淤血，子宫卵巢雌性激素持续提高，使孑宫肌层肥大，造成月经过多和经期过长。

原因五：

孑宫内膜异位症。常因影响孑宫肌层收拢或因子宫内膜提高而造成月经过多或月经时间长。

原因六：

孑宫作用失衡性出血。如不排卵男性性功能失衡性子宫异常出血症和子宫壁不规律掉下来，均因内分泌功能问题而造成月经时间长。血液病。如血小板低性紫癫、再造障碍性贫血等，长伴月经初潮，若出現比较严重子宫异常出血，月月经时间长。 别的如漫性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁敏感，渗透性提升导致流血。

常见问题

1. 挺大失血过多情况的女士，应多摄入西兰花、小枣、红菜（料汁是红色的菜）、蓝莓干等高纤质食材来补血补气。

2.防止吃太热了、太凉溫度转变很大的食材。

3. 可防止血糖值一下上升、一下减少，降低心跳加速，头昏、疲惫、脾气暴躁等不适感。

4. 摄入充足的蛋白。午饭及晚饭多吃肉类食品、蛋、水豆腐、大豆等高蛋白的食物，补充生理期所流的营养元素、矿物。

5. 可防止血糖值一下上升、一下减少，降低心跳加速，头昏、疲惫、脾气暴躁等不适感。 在二餐中间吃一些核桃仁、杏仁、干豆等含有维生素b2群的食材。

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