春季喝蜂蜜有什么好处？_蜂蜜水什么时候喝好 ？ 摘要现代社会的女性越来越注重美容保健、养生这方面的知识，蜂蜜水也是很多上班族白领*的养生美容食品，那么大家知道蜂蜜水什么时候喝好吗?蜂蜜的作用与功效都有哪些呢?喝蜂蜜水…… 公告：限量出售50瓶野生土蜂蜜   现代社会的女性越来越注重美容保健、养生这方面的知识，蜂蜜水也是很多上班族白领*的养生美容食品，那么大家知道蜂蜜水什么时候喝好吗?蜂蜜的作用与功效都有哪些呢?喝蜂蜜水有什么好处呢?     春食蜂蜜五大益处     1、抗疲劳     所有的天然食品中，我们大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中它的含量是很高的。而且蜂蜜中所产生的能量要比牛奶中要高出5倍，并且能够在很短的时间内给人类提供补充，消除人体的疲劳和饥饿感。     蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。再加上蜂蜜不含脂肪，富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等，经常服用能使人精神焕发，提高记忆力。     2、抗过敏     春天万物复苏，过敏源增多，易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜可缓解花粉等引起的过敏症，长期服用，还可缓解哮喘症发作。每天喝一勺蜂蜜可远离哮喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。      3、消积食     蜂蜜可以促进胃肠的正常分泌，能够增加肠道的蠕动，能够很明显的缩短排便的时间、如果你腹内有积食，可以在每天的早晚都空腹饮用蜂蜜25克。     4、清肠道     蜂蜜导泻效果好，而且无副作用，但一定不能过量服用，否则可能导致腹泻。习惯性便秘者可早晚用温开水冲服蜂蜜30克，连服2~3天。     5、润肺止咳     蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用。可用百部30克煎汤，把汁液倒在60克蜂蜜上，用小火煎沸，溶合成膏状，每次取一匙蜜膏用开水冲化了喝掉。   收 藏 80%的蜂友看过:→  寒水石的功效与作用→  铁皮枫斗口服液的功效和作用→  左旋肉碱哪个品牌好？→  佰草集眼霜怎么样？→  高丝化妆品好不好 高丝化妆品怎么样？成年癫痫病的治疗有哪些方法武汉市哪里治疗癫痫效果很好咸阳有哪些能治癫痫病的医院癫痫发作时该如何处理