欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 厨艺话题 > 正文

胃病可以吃豆花吗

美食网 | 时间:2019-11-11 12:03:57
一、胃病可以吃豆花吗二、有胃病不可以吃什么三、哪些原因引发胃病

胃病可以吃豆花吗

1、胃病可以吃豆花吗

肠胃不好不吃豆类是因为,豆类所含蛋白质丰富,一次食用过多会阻碍人体对铁的吸收,易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。 这对肠胃不好的人是极大的负担。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者更不宜食用豆腐或者是豆制品,因为吃豆制品可能会刺激胃酸分泌过多而加重病情,还可能会引起胃肠胀气等不良症状。因此不建议肠胃不好的人吃豆类,但是肠胃不好并非所有的豆类都不能吃。

2、吃什么豆对肠胃好

2.1、可以吃蚕豆

在家烹制蚕豆时一定要煮透,防止食物中毒,而且一次也不要多吃,容易引起腹胀。注意有些人对蚕豆过敏,会引起蚕豆病(急性溶血性疾病),这类人群要禁食。

2.2、适量吃黄豆养胃

黄豆含有丰富的可溶性纤维,能促进肠胃蠕动,起到通便作用,能养胃护胃,同时还能降低血液中胆固醇含量。但是不宜多吃,且急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不可吃。

3、胃不好怎么调理

3.1、按摩

按摩有助于肠胃消化,适用于吃的太多、脾胃虚弱导致的不消化、肚胀。用手按摩胃部,围绕红色圆圈逆时针旋转,一次十分钟即可;沿着后背两侧,向下按摩,适合饭前饭后活动一下,时间没有限制;平趴在床上,然后让别人从背部进行按摩,按摩的方法就是画圆圈,从背部开始到臀部画圆圈,不停的朝向一个方向画圆圈,一次按摩半小时即可。

3.2、日常吃药

经常胃不舒服的人在吃一些非治疗胃病的药的时候注意要饭后吃,饭后胃部已经有了食物,相当于胃壁出现一层保护膜,可以防止药物的对胃壁的刺激。同样的道理,在喝酒之前你要吃一些肥肉或者喝一点牛奶,都可以很好的保护你的肠胃不熟酒精的刺激,而且你会发现,自己的酒量大增。当然,胃病还是要少喝酒的啦。

3.3、注意饮食

一定要养成按时吃饭的好习惯,特别是早餐,由于时间紧,加之刚刚起床感觉还不饿,不吃或者少吃早餐的事时有发生,这往往是诱发胃病的一个重要原因。

哪些原因引发胃病

1、精神紧张

一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。

2、酗酒无度

酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。

3、过度疲劳

无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。

4、饥饱不均

饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。

有胃病适宜吃什么

1、牛奶

起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶对身体有很多好处,同时对养胃也有一定的帮助,但是也一定不要多喝,以免不好消化。除了牛奶之外,多喝热水对胃也很有好处。

2、红枣

常吃红枣有助于补气血,调理脾胃不和,具有养胃补血的功效。囫囵吞枣的典故也恰恰说明了吃枣对脾胃有好处。红枣可生吃,泡水,熬粥等,红枣莲子粥,花生红枣粥等都具有养胃功效。

3、山楂

山楂具有健胃消食的功效,很多健胃药也以山楂为主要原料,由此可见山楂的养胃功效。山楂可做成山楂片,糖葫芦,饮料,也可用于泡水熬粥的主材。

4、山药

山药具有补脾养胃助消化的功效,也是养胃的主要食物。山药可以用来做清炒山药,山药南瓜粥,枣泥山药糕等。

5、红薯

红薯富含丰富的蛋白质,淀粉,纤维素等,具有暖胃功效,可提高消化器官功能,但不宜多吃,吃多了增加胃的负担,不宜消化。红薯可煮着吃,烤着吃,也可用于作为熬粥的材料,可与红枣,山楂,山药等搭配出各种美味可口的养胃粥。

西宁小孩癫痫病医院武汉正规羊角风医院哪好武汉哪家医院治疗女性癫痫病好商丘有哪些癫痫医院