辣椒炒苦瓜的做法

文章导读

吃对于一个人来说，是非常重要的，因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心，就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上，你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难，不如就跟着小编先来学一下如何做好辣椒炒苦瓜。

1.苦瓜洗干净挖掉中间的东孩子脑电波异常一定是癫痫吗东，迪庆州癫痫病医院治疗哪里好切片放入2勺盐腌一下

2.1然后腌好的苦瓜放清水里洗几次，沥干水份

3.2辣椒，瘦肉，蒜头都洗干净切好，如图所示

4.1放入苦瓜炒软

5治疗癫痫病的偏方有哪些.2锅预热，治疗小儿癫痫病好医院放入4勺子花生油，油温热后放蒜蓉爆香，再倒入瘦肉炒变色

6.再倒入辣椒不停的炒1到两分钟，淋入1勺子生抽，半勺盐继续炒

7.炒到熟，大概要炒几分钟

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是很高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的辣椒炒苦瓜。