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剁椒多宝鱼的做法

长春美食网 | 时间:2019-06-10 18:59:18

剁椒多宝鱼的做法

文章导读

十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如郑州知名的癫痫医院有多少果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关剁椒多宝鱼的做法吧。

1.12材料:多宝鱼(鲆鱼儿童癫痫病的急救措施都有什么1条),葱、姜、蒜、北京治癫痫有效果的医院剁椒、蒸鱼豉油、料酒、食用油适量。

2.21多宝鱼去内脏、去鳞洗净,鱼身上片切几个斜口。

3.1葱姜蒜末加适量料酒、蒸鱼豉油调拌成汁水。

4.2葱姜蒜切沫。

5.鱼放置盘中,上面均匀洒上料汁。我家蒸锅很大了,还是放不下,只好想上次做清蒸一样剁成两块了。

6.剁椒覆盖在鱼身上。

7.还要考虑宝宝,在鱼腹下片了块肉做清蒸给宝宝吃。

8.上锅蒸10分钟虚蒸3分钟出锅。

9.蒸好的鱼。

10.鸦片鱼滗出汁水。

11.锅预热倒入食用油加热。

12.热油均匀浇到鱼身上。

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的剁椒多宝兰州哪个医院治疗癫痫治疗的好鱼,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。