酱烧笔管鱼的做法

文章导读

吃对于一个人来说，是非常重要的，因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心，就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上，你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜女性癫痫疾病应该怎样护理方面感到为难，不如就跟着武汉治癫痫病的比较好医院小编先来学一下如何做好酱烧笔管鱼。

1.所有材料大合影

2.将大葱、尖椒、小米辣斜切成马蹄状，生姜切丝

3.锅内放入凉水，烧开后，丢几片生姜进去，然后将笔管鱼倒入

4.汆烫片刻，捞出。（时间不要长，会影响滑嫩的口感）

5.锅内倒入油，4成热时，放入葱姜小火煸出香味

6.加入两安阳市*的癫痫病医院勺黄豆酱

7.一勺蚝油

8.依旧是小火翻炒，豆瓣的香味炒出来了

9.烹入两勺料酒

10.倒入小半碗清水、一勺生抽、半勺盐，放入之前焯过水的笔管鱼

11.烧开，注意不是烧干。我喜欢带多点汤汁，一会儿好下饭

12.放入尖椒

13.尖椒断生，即可关火

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，北京哪里有治疗癫痫的医院看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是很高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的酱烧笔管鱼。