冬季水果吃什么好 ·女人一生不可不吃十种食物 ·冬天吃水果不当有害健康 ·脸色暗黄，女人该吃什么 ·教你吃出一个冬季美人 ·冬季女性滋补养颜好汤品 　　想成功瘦脸癫痫有哪些症状通过什么检查才算确诊，应注意多摄取含钾高的食物。钾能促进体内代谢功能，排除因饮食不当或生活习惯不良所产生的脸部肿胀问题。此外，高纤维的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。

　　菠菜

　　菠菜含丰富的钾、维生素A和维生素C，但要注意烹调方式，菠菜相当容易流失营养。

　　豆苗

　　绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜可以强化咀嚼功能，是促进口西安癫痫医院那家好腔活动的优质食品。

　　冬瓜玉米汤

　　冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定儿童癫痫有不吃药治疗的方法吗能见效。要少吃高盐分食物，否则会加重浮肿。

　　胡萝卜

　　每天早上喝一杯现榨的蜂蜜胡萝卜汁，养颜又美容。