欢迎光临长春美食网!
您当前的位置:首页 > 缤纷美食 > 正文

自制宫宝鸡丁的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

长春美食网 | 时间:2019-12-23 15:19:49

自制宫宝鸡丁的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 自制宫宝鸡丁的做法

自制宫宝鸡丁的做法步骤

更新于:2018-01-22

收藏 1066 次  /  82 人做过这道菜

分享自制宫宝鸡丁的做法

分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度

食材明细

鸡腿2只黄瓜2根熟花生一小盘料酒、生抽、麻油、糖适量

自制宫宝鸡丁的做法详细步骤

第1步

鸡腿2只,黄瓜2根,熟花生一小盘;

鸡腿肉切成块,加料酒、生抽、麻油、糖,入味;

第2步

热锅热油,爆香郫县辣酱,入鸡块大火翻炒3分钟;

入黄瓜块,大火翻炒2分钟,加蒜末、盐、麻油调味;

第3步

淋水淀粉翻炒1分钟,加入熟花生拌一下;

立即出锅装盘,就可以吃了。

自制宫宝鸡丁的营养分析

花生

1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用...

一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食用;适宜...详细介绍

花生菜谱:

油炸花生米   烧茄子   麻辣花生    更多做法>

黄瓜

1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中...

一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍

黄瓜菜谱:

凉拌黄瓜   拍黄瓜   黄瓜炒油条    更多做法>

鸡腿

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用...

一般人都可食用1. 老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用;2....详细介绍

鸡腿菜谱:

可乐鸡腿   调经补血汤   新奥尔良鸡腿(简单版)    更多做法>癫痫患者可以开车吗额叶癫痫怎么治疗?河北专看癫痫医院