海藻炒肉丝的做法_海藻炒肉丝怎么做【图文】_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 海藻炒肉丝的做法 海藻炒肉丝的做法步骤 更新于：2018-04-22 收藏 446 次  /  28 人做过这道菜 分享海藻炒肉丝的做法 海藻炒肉丝的简介及特色 肉嫩藻脆，富于营养。 菜系及功效：家常菜谱 海藻炒肉丝的制作食材： 海带丝。 猪里脊丝，红柿子椒，洋葱，鸡蛋。 盐，鸡精，料酒，淀粉，姜丝。 海藻炒肉丝的做法详细步骤 1、将柿子椒、洋葱分别切成丝，里脊丝中放入料酒、盐、鸡精搅拌均匀，再放入蛋清、干淀粉拌匀使淀粉将肉丝裹匀，放入开水中快速焯熟捞出；  2、坐锅点火倒入油，待油热后放入姜丝炒香，放入柿子椒、洋葱、海带大火翻炒，加入盐、鸡精、料酒调味，放入肉丝翻炒均匀出锅即可。 海藻炒肉丝的营养分析 海带 海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以... 一般人都能食用。1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠...详细介绍 海带菜谱： 海带炖豆腐   青椒海带丝   猪骨海带汤    更多做法> 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱： 五香茶鸡蛋   在家做蛋糕   无油什锦鸡蛋饼    更多做法> 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍 洋葱菜谱： 洋葱煎蛋饼   吉野家牛肉饭   洋葱木耳炒土鸡蛋    更多做法>西宁有看癫痫的医院上海市治疗癫痫哪家医院效果好癫痫病人的寿命和普通人相比会短么荆门有哪些治疗效果好的医院