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千张结烧肉的做法步骤
更新于：2018-06-04
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分类标签
家常菜谱分类香味 菜品口味烧主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度
食材明细
五花肉适量千张结适量白糖适量葱姜蒜适量油盐适量老抽适量
千张结烧肉的做法详细步骤
第1步
五花肉适量
千张结适量
第2步
葱姜蒜适量
五花肉焯水
第3步
去沫就好
切块备用
第4步
锅中倒入油，加入葱姜蒜爆香
加入肉块煸炒
第5步
像酱紫
加入水，老抽，糖，盐大火煮5分钟
第6步
加入千张结煮开转小火慢炖
像酱紫
第7步
成品
千张结烧肉的营养分析
五花肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
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