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DIY什锦炒饭的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 20:07:41

DIY什锦炒饭的做法

文章导读

合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝,很多人因为工作繁忙而忽略了饮食,这其实是很不应该的外伤性癫痫病引发的原因,事癫痫吃药还难受怎么办实上,自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间,DIY什锦炒饭的做法很容易,即使没有基础也很容易学会。

1、食材准备,刚熟的米饭,不能太黏的,不然不好炒。

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2、把准备好的蔬菜切碎末,备用。

3、打好鸡蛋,可以加入少许盐。

4、锅烧红,放少许油,先准备摊鸡蛋皮(不是平底锅,所以蛋液要从四周淋下去)

5、中小火,把癫痫疾病的早期发病症状有哪些鸡蛋摊薄,千万别摊老了,刚刚金黄色就关火出锅,会很嫩哟。

6、在锅里用锅铲打碎,先乘到碗里备用。

7、再炒蔬菜,加入一勺辣椒酱,大火炒,一定要炒得8成熟。

8、①这个时候,再把米饭倒进锅里一起炒,放些许盐,其他调味品都不用放,本身蔬菜和蛋就能让炒饭增味了哟。

9、②之前的摊好的蛋,在出锅前再放,不然会很老。也

10、出锅,装盘,有营养又不腻,好吃好吃。

在外吃饭易影响健康,希望大家能够尽量自己在家做饭,DIY什锦炒饭的做法很简单,在享受美食的同时保证健康。