西班牙海鲜烩饭的做法

文章导哈尔滨市哪家治疗癫痫病好读

幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关西班牙海鲜烩饭这道菜的做法吧。

1.鸡腿肉去骨后切成块，番茄、青椒、彩椒切大丁，黑橄榄切圈，虾去壳开背，鱿鱼切圈，3/4洋葱、蒜切末备用

2.12炼虾汤：将虾壳与1/4个洋葱丝中火炒香后加入300ml水煨煮10分钟

3.21以橄榄油炒香鸡腿肉后放入洋葱、蒜末拌炒

4.放入生米用中小火拌炒，在倒入60重庆哪家医院能治疗小孩癫痫ml白葡萄酒

5.待酒精挥发完毕后撒入1/2g藏红花、1.5汤匙盐、1.5茶匙白胡椒粉调味

6.加贵阳癫痫病到哪里治疗很好入番茄、青椒、彩椒、黑橄榄翻炒均匀后倒入虾汤搅匀

7.将饭和汤盛入烤碗中后均匀的铺上海鲜（汤汁的量要漫过米癫痫病大发作急救方法是哪些饭2cm左右）

8.盖好锡纸后烤箱以180度烤45分钟至汤汁彻底被米饭吸收烤熟即可

感谢大家今天和小编一起来学习西班牙海鲜烩饭的制作方法，把美食分享给大家是我的很大的快乐，您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧，让我们共享美食。