西兰花腰果炒虾仁的做法

文章导读

现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健铜仁癫痫病到哪里治康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的西兰花腰果炒虾成年人癫痫病的危害仁。

1.西兰花掰成小朵，在淡盐水里泡一下；虾处理干净，背部剪开取出虾线，用料酒，盐，黑胡椒碎拌匀腌制5分钟

2.西兰花过水焯熟捞出，水里滴几滴油保持西兰花的翠绿

3.锅内烧热油下腰果襄城县癫痫病医院靠谱吗慢慢煸至表面金黄，捞出

4.锅内少许油烧热下蒜末炒香，倒入虾仁炒变色

5.下西兰花炒匀，倒入耗油炒匀

6.倒入水淀粉勾芡出锅前倒入煸好的腰果炒匀即可

看完小编对西兰花腰果炒虾仁的详细解析，相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味，那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样，所以做出来的菜口味也自然不同。