白果炒荷兰豆的做法

文章导读

想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍白果炒荷兰豆的做癫痫病人的护理法，看完以后自己一定要尝试一下啊。

1.材料：荷兰豆250克，白果150克，蒜几瓣，食用油、香油、盐适量。

2.1锅中加水烧开锅，加入稍许盐和几滴食用油克以保持菜颜色鲜艳吗，倒入荷兰豆。

3.2荷兰豆掐头去尾去筋线洗净沥水，白果冲洗一引起癫痫的原因有哪些下，蒜切沫备用。

4.1白果倒入开水锅中。

5.2荷兰豆颜色变绿捞出过凉水。

6.1过凉后的百鬼和荷兰豆沥净水分。

7.2迅速捞出过凉水。

8.锅中加入适量食用油低温下入北京哪里治疗癫痫病好蒜沫，翻炒出香味。

9.倒入荷兰豆和白果翻炒均匀。

10.下入适量盐翻炒均匀。

11.点入些许香油提味。

12.出锅。

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