营养通心粉的家常做法[多图]_营养通心粉怎么做好吃-_面食

    中午一个人吃~懒得做饭~~就吃通心粉吧

    主料

    通心粉100克  洋葱30克  豆角30克  韭菜20克  鸡蛋50克

    辅料

    油适量  盐适量  姜5克

    营养通心粉的做法

    1.准备好通心粉

    2.准备好豆角、鸡蛋、洋葱、韭菜，姜

    3.鸡蛋打散、洋葱切条、豆角切段、韭菜切小段，姜切片

    4.先将通心粉焯熟透，捞起，用清水冲洗一下，沥干水分

    5.电热锅放点油

    6.加入韭菜段翻炒

    7.加入鸡蛋

    8.迅速翻炒，然后盛起

    9.锅里加入水、姜片，把水烧开

    10.加入通心粉

    11.加入洋葱、豆角盖上盖，同煮3分钟

    12.加入盐调味就好了

    烹饪技巧

    要煮熟透通心粉的时间比较长，可以预先用清水泡软再煮，这样可以缩短煮的时间。郑州哪家医院治疗癫痫病比较好呢儿童癫痫病的病因是怎么引起的少儿癫痫治疗湖北癫痫病医院治疗效果好吗