：如何为考生补充营养一直是家长们关心的问题。一般而言，平素身体壮实的考生只需食疗即可，但对于体质较弱的考生，则可予以药膳进补。

　　药膳分为补气、补血、补阴、补阳四大类，可根据考生的体北京哪些医院治癫痫比较好质状况辨证施膳。

　　核桃芡实粥

　　核桃仁、芡实各30克，小米60克。将以上原料入锅，加水适量，共煮成粥，每天晚上温热服食，佐餐云南癫痫病科医院食用。能http://dxb.120ask.com/dxgs/dxzl/21416.html#癫痫病如何治疗才能治好呢补脾肾、填髓益智。对阳虚体质、智力日渐衰退的考生，食之有效。

　　龙杞莲子瘦肉汤

　　龙眼肉、枸杞子、莲子各15克，猪瘦肉100克。将龙眼肉、随州哪家医院治疗儿童癫痫病好枸杞子、莲子洗净，猪瘦肉洗净切块，共放锅内，加清水1000毫升，武火煮沸后，慢火煮一小时，加少许盐调味，即可食用。能缓解考生焦虑、失眠的症状，明显改善睡眠质量。 人参粥 人参3克，大米100克，冰糖适量。将人参研为细末备用。先取大米煮粥，待熟时调入人参末、冰糖，再煮一两沸即成。可健脾益气，适用于脾胃亏虚所致的心悸、健忘、脚软乏力等。