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蛋黄土豆泥宝宝辅食

长春美食网 | 时间:2019-06-10 18:41:56

蛋黄土豆泥宝宝辅食

文章导读

鸡蛋合肥治癫痫病医院那家好黄和土豆泥都是比较适合宝宝吃的食物,而且土豆泥的营养价值和鸡蛋黄的营养价值都是比较高的,对于给宝宝添加辅食来说是非常适合的,因为再给宝宝添加辅食的首选就是营养价值要高,而且要容易消化,不然就特别容易造成宝宝积食,宝宝就会不吃辅食,那么鸡蛋黄土豆泥宝宝辅食怎么做呢?

食材基本都是添加辅食时妈妈们常先用的食材,容易消化的蛋黄,富含矿物质、维生素、等多种微量元素,口感软糯土豆泥,所含的蛋白质、维生素C,总体看,癫痫病患者要知道的预防常识它的营养价值相当于苹果的3.5倍,乳酪酸奶选用了儿童款的,丰富的营养加上一点儿酸酸的味道,不仅增加了营养口感风味,吃起来也更软绵一些。

金枪鱼拥有鱼类中最高的DHA含量,DHA是人类大脑和中枢神经拉萨的癫痫医院哪家好系统发育所必需的营养素,因此有利于宝宝大脑和中枢神经系统的发育。

延边朝鲜族自治州治疗癫痫病去哪里好材料:

金枪鱼肉30克,土豆1个,小油菜1棵,熟蛋黄1/2个。

做法:

1.将土豆洗净,放入锅中隔水蒸熟,去皮后用小勺将土豆碾成泥状;

2.将小油菜清洗干净,放入开水中汆烫1分钟,去掉菜帮只保留绿叶部分,并将绿叶剁碎;

3.将土豆泥、碎油菜叶和金枪鱼肉混合,搅拌均匀,最后将蛋黄碾碎均匀地撒上即可。