菠萝咕咾肉的做法

文章导读

现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活，想学着做菜，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做菠萝咕癫痫患者饮食注意事项咾肉吧。

1.将菠萝、青椒、红椒各切成方丁待用

2.番茄沙司+清水+生抽一起倒入碗中，搅拌均匀待用。另外再准备小半碗水+10克淀粉的淀粉水待用

3.将里脊肉切成两厘米的小块，然后加入椒盐和白胡椒粉拌匀，腌制10分钟

4.腌好后倒入打散的蛋液拌匀，半个鸡蛋的量就够，多余的蛋液拌好后可以倒出

5.再加入混合好的面粉+生粉，掺拌均匀，让每一粒肉块都包裹十堰哪家医院治癫痫能好上一层干面粉

6.锅中油七成热时，加入老人得了癫痫病怎么回事颗颗分离的肉块，小火炸

7.炸至肉粒全部浮起来即可捞出

8.炒锅中不用放油，倒入调制好的番茄沙司+清水+生抽，煮开至冒泡

9.再倒入淀粉水，小火煮至粘稠

10.加入菠萝、青椒、红椒块

11.快速的拌匀青少年癫痫病的症状后即可关火

很开心小编为大家今天分享的菠萝咕咾肉的做法，如果很合您的口味，那不妨就去试试吧，相信您一定会爱上它的味道。