爆炒杭州成人癫痫病治疗医院双丝的做法

文章导读

现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是从健康角度来看，这是一种极坏的习惯。关爱健康，就要从饮食开始枕叶癫痫病怎么治。而饮食，就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于爆炒双丝这道菜的做法。

1.原料如下，人多可以适量多加些，但是胡萝卜一定不能多过土豆。

2.土豆，胡萝卜切丝，越细越好，俺滴刀工还差点，嘻嘻。。切好的土豆丝放到水里，让淀粉跑出来，这样的土豆丝脆。也可以在炒的时候加点食醋。

3.锅里放油，烧热，先放入蒜片爆香，然后放入土豆丝翻炒。

4.在土豆丝变黄，稍微发哈尔滨小儿癫痫病医院软的时候放入胡萝卜丝翻炒。待胡萝卜丝新疆治疗癫痫哪家好变成金黄色时就可以加盐和鸡精，很后加入香菜段，翻炒均匀。

5.出锅装盘，黄绿红搭配，颜色上就能激起食欲。口感鲜香，没有胡萝卜的甜腻感。很清爽的一道菜。

也许你家中有人会做爆炒双丝，那么现在你就能证明给你的家人，你其实也可以做饭，照顾好自己和亲人。