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南昌风味炒苦瓜的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 19:06:34

南昌风味炒苦瓜的做法

文章导读

你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。贵阳市很好的女性癫痫病医院那么,小编就来给你介绍一下关于南昌风味炒苦瓜的做法。

1.我买的苦瓜是这种的,不是海南苦瓜哈,海南苦瓜不适合这样炒。

2.纵向切开,去掉籽。

3.切薄片,放一小勺盐,拌匀,腌制30分钟。

4.腌制后的苦瓜会出水,挤掉水。

5.洗两遍之后,再用清水浸泡3治疗癫痫病的医院哪个好0分钟。

6.再次挤癫痫病的发作干水。

7.将小米椒切碎和苦瓜放在一起,把豆豉也放上去。

8.炒锅烧热,加50ml油,烧热,倒入苦瓜炒匀。

9.加酱油,炒匀之后,再加一小勺盐和鸡精,将苦瓜炒熟即可。(苦瓜很容熟,只要蔫软了基本就熟了)

10.炒熟的苦瓜不要急着吃,很好是下一餐吃,这样苦瓜更入味,南昌喜欢吃隔餐或隔夜的苦瓜,就是因为比较入味,我拍癫痫患者饮食注意事项的这个成品是隔餐拍的,大概在做好了之后四五小时之后吧。

今天小编可是把多年珍藏的南昌风味炒苦瓜介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。