浇汁鲜藕的做法_浇汁鲜藕怎么做_家常菜谱
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浇汁鲜藕的做法步骤
更新于：2018-06-17
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食材明细
莲藕300克白砂糖100克醋20克盐1克味精1克
浇汁鲜藕的做法详细步骤
1. 藕洗净，刮去皮，直剖成两半，再切成片；
2. 藕片下沸水锅里略烫一下，迅速捞起沥水；
3. 烫过的藕片中加入盐、味精、白糖、淋入醋，拌匀后盛盘即可。
浇汁鲜藕的营养分析
莲藕
1. 清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2. 通便止泻...
一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病...详细介绍
莲藕菜谱：
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