茶树菇炒五花肉的做法_茶树菇炒五花肉怎么做【图文】_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 茶树菇炒五花肉的做法 茶树菇炒五花肉的做法步骤 更新于：2018-05-10 收藏 2822 次  /  166 人做过这道菜 分享茶树菇炒五花肉的做法 菜系及功效：家常菜谱 茶树菇炒五花肉的制作食材： 五花肉，茶树菇，姜片，蒜，葱头，红泡椒，酱油，料酒，盐，鸡精。 茶树菇炒五花肉的做法详细步骤 1.准备好材料：五花肉切片，茶树菇洗净，去掉尾部。姜片，蒜、葱头切碎，红泡椒切碎（或者直接用瓶装切好的剁椒）。  2.锅里放少少油，烧热后，倒入五花肉，慢慢煎上色。  3.放入葱头、姜、蒜和剁椒爆香。  4.倒入茶树菇，放少许酱油、料酒、盐、鸡精，拌炒均匀。放一点点水，中火慢慢翻炒一会就可以装盘了。喜欢吃香菜的，很后可以加少许香菜。 茶树菇炒五花肉的营养分析 五花肉 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 五花肉菜谱： 扣肉   韩式泡菜年糕炒五花肉   开胃下饭的辣白菜炒五花肉    更多做法> 茶树菇 茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量很高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨... ...详细介绍 茶树菇菜谱： 茶树菇排骨汤   咸蛋黄茶树菇   茶树菇炒肉    更多做法>河北癫痫病医院成都癫痫专治医院？许昌市专治癫痫病的医院在哪里