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西兰花炒素鸡的做法

长春美食网 | 时间:2019-06-10 20:44:17

西兰花炒素鸡的做法

文章导读

你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于西兰花炒素鸡的做法。

1.121将西兰花掰成小朵清洗清洗,捞出乌鲁木齐比较好的癫痫病医院待用。

2.212材料:西兰花、素鸡

3.1随后,将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生,捞最好的贵州癫痫专科医院是哪家出。

4.2将素鸡放在案板上切成小块,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好素鸡炸一下,捞出。

6.接着,锅内留适量的底油,下入炸好的素鸡,加入一些清水煮开。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的白糖。

9.加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味煮开。

12.最后,煮至汤汁浓稠,合入焯好的西兰花翻炒翻炒,即成。

13.原发性癫痫怎么治疗出锅,装盘。

家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的西兰花炒素鸡,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去乌鲁木齐癫痫病都去哪治动手做一做。