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肝不好能喝酒吗

长春美食网 | 时间:2019-10-21 12:40:50
一、肝不好能喝酒吗1. 肝不好可以喝酒吗2. 肝不好怎么调理3. 常喝酒怎样护肝二、喝酒时怎样减少对肝的伤害三、肝不好有什么禁忌

肝不好能喝酒吗

1、肝不好可以喝酒吗

绝对不能喝酒。喝酒会使处于肝病早期的患者病情加重,甚至恶化成肝硬化。酒精能使肝细胞发生变性和坏死,长期饮酒容易导致酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化。朱丽颖还指出,除饮酒量外,不同的饮酒方式,如空腹饮酒或将不同种类的酒精饮料混合饮用,可增加酒精性肝病发生的危险性。

若长期大量饮酒,酒精的代谢产物乙醛对肝细胞的毒性作用就非常大。乙醛比乙醇对肝脏更有毒性,过量蓄积能损害肝细胞,使肝细胞发生反复的脂肪变性、坏死,产生脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。由于在多数情况下,人们并不知道自己的肝脏已经受到严重的损伤,等到出现明显的症状以后,如肝鄂州哪治疗癫痫病最好区疼痛、全身无力、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等,或到医院去体检时发现肝功能异常,如转氨酶升高等。

2、肝不好怎么调理

选择低蛋白食物。红肉、全脂奶制品等,不健康的脂肪含量较高,肝功不好的人应多吃鱼肉、瘦肉、高蛋白植物(豆类)和脱脂奶。美国得克萨斯理工大学副教授霍斯特说:“研究发现,只有摄入足够蛋白,才能降低体液潴留(多脏器衰竭的临床表现之一)风险。”

多吃全谷物食物。肝脏受损时,肝脏储存备用糖分的功能受干扰,所以应多吃新鲜果蔬和全谷物食品。

每天喝6~8杯水。肝功能不好的人更应每天坚持喝够6~8脑外伤癫痫患者饮食要注意什么杯水,脱脂牛奶、天然果汁、茶水等健康饮料也可。2014年的一项研究发现,每天喝咖啡可以降低丙肝患者的肝硬化风险。不过咖啡因有脱水作用,最好遵医嘱适量饮用。

少食多餐。因代谢受影响,不少肝功不好的人,如丙肝患者,胃口不佳,或治疗时会恶心、呕吐等。建议少食多餐,既能减少不适,又能保证摄入足够的营养。

不乱吃补品和药物。最好通过饮食摄入足够维生素,因为自行补充膳食补充剂可能有风险,如大量摄入维生素A可能伤肝。肝功不好的人用药前应咨癫痫病需要怎么治疗才能看到效果呢询医生,部分退烧药、消炎药等也伤肝。

3、常喝酒怎样护肝

3.1、喝酒后喝蜂蜜水护肝

蜂蜜具有护肝解毒的作用。喝酒后可以喝蜂蜜水养肝护肝,而且其含的果糖,可直接进入血液循环系统,加速血液对酒精的代谢速度,促进酒精的分解吸收,是喝酒后不容错过的饮品。

3.2、喝酒后喝绿豆汤护肝

喝酒后可以喝绿豆汤护肝解酒,因为绿豆具有保肝护肝、清热解毒、利尿的作用,可促进体内毒物的排泄,提高肝脏的解毒能力,醉酒后用绿豆煎汤服用,能提神解酒,减轻酒精中毒。

3.3、喝酒后吃番茄护肝

番茄中的果糖、葡萄糖及维生素等,对肝脏、心脏等具有保健功能,也是解酒醒酒佳品,其富含特殊果糖,能有效促进酒精分解吸收,降低血液中的酒精,醉酒后吃几个西红柿,能起到解酒的作用,还能使酒后头晕感逐渐消失。

3.4、喝酒后吃白癫痫病患者怎么样可以让自己不自卑呢萝卜护肝

喝酒后生吃白萝卜,或者饮白萝卜汁,对于酒后护肝很有作用,白萝卜有提高肝脏的功能,能促进乙醇分解,减轻酒精对肝脏的伤害,因此,喝酒的人酒后吃白萝卜是不错的选择。

喝酒时怎样减少对肝的伤害

1、不要空腹喝酒:饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。

2、多喝白开水:喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

3、不要豪饮:喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。

4、多吃绿叶蔬菜:喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

5、吃豆制品:喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

6、要喝碳酸饮料:喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

肝不好有什么禁忌

1、忌辛辣

辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。

2、忌滥用激素、抗生素

是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肝功能不正常的患者一定要在医生的正确指导下,合理用药。

3、忌过多食用蛋白饮食

对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症。

4、忌乱用补品

膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。

5、忌食加工食品

肝功能不正常的患者要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。