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竹荪鸡脯肉丸汤的做法

美食网 | 时间:2019-05-04 19:53:20

竹荪鸡脯肉丸汤的做法

文章导读

很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味竹荪鸡脯肉丸汤,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

1.竹荪剪去顶部封堵的头去除怪味,用温盐水泡直到泡软,多换几次水可去除怪味

2.121蟹味菇减去根部洗净,西兰花烫熟备用

3.212120克清水入锅放大葱3节鲜姜6片花椒30粒左右烧开离火成备癫痫病人的护理

4.12鸡脯肉300克

5.21将鸡脯肉泥放搅拌缸边搅拌边加调料水,分次少量加入,每次都要全部吸收再加下次

6.先切后剁成鸡脯泥

7.将鸡脯肉泥放搅拌缸边搅拌边加调料水,分次少量加入,每次都要全部吸收再加下次

8.放上3克盐继续搅拌

9.再加入半个蛋清继续搅拌至完全吸收,此时的肉泥有粘性

10.称出放在容器里加入适量的香油调味

11.锅里放水烧开后再改小小的火,不冒泡的状态,攥一把肉泥利用拇指与食指交替挤出光滑的小肉丸子,用小勺子挖起放入锅里。

12.待丸子浮起表明就熟了全部浮起后捞出

13.放凉水里拔一下装盆备用,汆丸子的汤留着有用

14.取适量的汆丸子汤烧开,将竹荪及蟹味菇放入

15.开锅后煮上5分钟后将鸡脯丸和枸杞子放入

16.再次开锅说明锅里的所有材料都已经熟了,放上粉丝,西兰花

17.放上少许的橄榄油

18.很后放上白胡椒粉即可

竹荪鸡脯肉丸汤的做陕西省西安市中际医院法,已经告诉大家了。癫痫病的症状自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了癫痫病危害实践练习一下。