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酱油怎么做炒饭好吃-酱油炒饭的做法

美食网 | 时间:2019-12-09 17:29:38

酱油怎么做炒饭好吃-酱油炒饭的做法

主料:生鸡蛋、米饭

配料:油、生抽、老卤水、辣椒粉、精盐、胡椒粉、葱花、枸杞

作者:健康美食

时间:2016-09-11 14:26:09

难度:初中水平 类型:『 热菜 』

归属:春季

标签:酱油炒饭,炒饭,鸡蛋,米饭

炒饭食谱大全

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酱油怎么做炒饭介绍

炒饭是很简单的,也是为了解决剩饭,炒饭可以无师自通,随心所欲的添加各种自己喜欢的材料,变着花样。从而衍生出多样口味,酱油炒饭就是一道家常主食,在曾经物资匮乏的年代,酱油炒饭的那份留在唇齿间的醇香,可是很多孩子童年不可抹去的记忆......我不是人民币,做不到每个人都喜欢呀,不过可以试一试,今天这道炒饭可是加了老卤汁,比单纯的加入酱油可香多了。卤水酱油炒饭味道好极了!可以让人多吃两碗的节奏哦!减肥的小伙伴们需要克制哦!味道超棒、操作简单的黑暗料理卤水酱油炒饭可是懒人的福音哦!由GODOFMERCY摩西膳坊原创。本篇系本人依照真实经历原创;内容仅供参考,纯属个人爱好,非喜勿喷。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】 建议您详细咨询相关领域专业人士。

别恨自己的胃太小,这样做酱油炒饭让您一次爱个够

原料:生鸡蛋、米饭、油、生抽、老卤水、辣椒粉、精盐、胡椒粉、葱花、枸杞

酱油炒饭的做法

1.准备新鲜的生鸡蛋。

2.煮熟的米饭放入冰箱冷藏后成为颗粒状,刚煮好的米饭太黏糊。

3.炒锅置新油,将鸡蛋打散放进烧热的油中翻炒。

4.翻炒至鸡蛋断生凝固。

5.锅中置新油放入米饭翻炒。

6.炒好的米饭中放进适量的生抽,再加进适量的老卤水。

7.鱼圆子洗净对半切开,放入米饭中。

8.加进已经炒好的鸡蛋。

9.放入适量的辣椒粉。

10.加进胡椒粉。

11.放入适量的精盐。

12.往成品的卤水饭中撒入葱花和枸杞。味道还不错的黑暗料理出场。

酱油炒饭小贴士

1.肠胃功能不适的小伙伴建议翻炒的时间不要太久哦!成为油炸米饭,可以适量的加入一点水,让米饭软和一些,也可以直接将刚煮熟的米饭拿来炒。

2.老卤水有一定的咸度,口味清淡的小伙伴可以不用放盐。

3.刚煮好的米饭太黏糊。放入冰箱冷藏后成为颗粒状。

4.加入什么食材根据自己的喜好,无需照搬哈~

酱油炒饭食材搭配小提示

鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食,会产生对人体健康不利的物质,容易使人腹痛。

鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。

大米营养价值

大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国,稻子已有6900多年的种植历史,并形成了独特的稻米文化。相传,神农、黄帝时已开始栽培,到殷商时代,稻谷已跃为五谷之首。成都女性癫痫治疗费用大概要多少?癫痫病发作的原因癫痫患者出现抽搐用卡马西平治疗会有效果吗